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最近、初夏で日の出が早くなり、朝とても気持ちいい時期になりました。
私も、先日近くにある公園で内功しまして、
とっても気持ち良く、充実した気分になりました。
前日に色々あってモヤモヤしておりましたが、
混元内功は素晴らしく、スッキリとさせてくれました。
健康という点だけ考えると、
この混元内功だけでも十分と考えております。
このイライラ、モヤモヤが解消されるだけでも
健康に良いのはお分かりと思います。
まあ、ラジオ体操をやっても良いのかもしれません。
しかしこの内功は、意識（意念）を使って気を巡らす様にするため、
よそ事を考える事も出来ませんし、もちろん効果が上がりません。
従って、イライラやモヤモヤしたことを考えることもなく、
頭も体もスッキリします。
ただし、練習後にイライラやモヤモヤした事をまた思い出せば、
イライラやモヤモヤが復活しますが。
御連絡が遅くなりましたが、
最終個人練習
を名古屋の隣の大府市にある
あいち健康の森公園
で
６月２６日（日）８時半～１０時
に行います。
詳しい場所は、管理棟・体育館の南隣というか南西隣にある
芝生の公園
（大芝生公園ではありません。また園内マップにも名前が無い公園）です。
車の方は第２駐車場に止めて管理棟を通り過ぎるとすぐです。
いつもの様に雑談半分、表演半分くらいですかね。
当日来られる方に分かり易い様に、
太極会のオレンジＴシャツを着る予定なので、
お気軽にお声を掛けて下さい！
私も、先日近くにある公園で内功しまして、
とっても気持ち良く、充実した気分になりました。
前日に色々あってモヤモヤしておりましたが、
混元内功は素晴らしく、スッキリとさせてくれました。
健康という点だけ考えると、
この混元内功だけでも十分と考えております。
このイライラ、モヤモヤが解消されるだけでも
健康に良いのはお分かりと思います。
まあ、ラジオ体操をやっても良いのかもしれません。
しかしこの内功は、意識（意念）を使って気を巡らす様にするため、
よそ事を考える事も出来ませんし、もちろん効果が上がりません。
従って、イライラやモヤモヤしたことを考えることもなく、
頭も体もスッキリします。
ただし、練習後にイライラやモヤモヤした事をまた思い出せば、
イライラやモヤモヤが復活しますが。
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芝生の公園
（大芝生公園ではありません。また園内マップにも名前が無い公園）です。
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